感謝してます(^0^)/
最近、陽が短くなってきたと思いませんか？
少し前まで、夕方になっても明るかったのに
氣がつけば、「あれ、もうこんなに暗いの？」
なんてことがあります
季節って
私たちが氣づかないうちにも
ちゃんと進んでいるんですよね♪
昨日と今日では
それほど変わっていないように見えるのに
一日、また一日と重なって
いつの間にか、景色まで変わっています
今日は、そんな「今日」のお話です♪
＜＜最近、陽が短くなってきましたね＞＞
★同じ時間なのに、なんだか違う
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
夏の夕方と
秋の夕方
時計が示している時間は同じでも
なんだか感じ方が違います
明るさが違う
空氣が違う
風が違う
聞こえてくる虫の声も違う
そして、私たちの身体や氣分も
少しずつ変わっています
人々は、時計やカレンダーだけを見て
生きているわけではないんですよね
暑い
寒い
氣持ちいい
お腹がすいた
ちょっと疲れた
今日はなんだか元氣だな♪
そんなことを感じながら
毎日を生きています
★暦より、今日を見てみる
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
秋だから、こうしなければいけない
１０月だから、こうするべき
そんなことはありません
秋でも暑い日はあります
雨が続いて、ジメジメすることだってあります
急に寒くなる日もあります
だったら
暑ければ薄着にすればいい
寒ければ一枚羽織ればいい
雨が降りそうなら
傘を持って出かければいい
大切なのは
「秋はこういうもの」
という知識だけではなく
今日の空を見て
今日の風を感じて
今日の自分の身体に聞いてみること
なのかもしれませんね♪
★過去でも未来でもなく
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
私たちは
過ぎてしまったことを思い出して
「あのとき、こうすればよかった」
と考えたりします
まだ起きてもいないことを想像して
「これからどうなるんだろう」
と心配することもあります
もちろん、過去から学ぶことは大切です
少し先のことを考えて
準備しておくことも大切です
でも、私たちが実際に生きているのは
昨日でも、明日でもありません
いつだって
「今ここ」
なんですよね♪
昨日の雨には
もう傘はいりません（笑）
来月寒くなるからといって
今日から真冬のコートを着る必要もありません
今日雨なら、今日の傘を持つ
今日寒ければ、今日の服を一枚増やす
今日うれしいことがあったら、今日笑う♪
それでいいんじゃないでしょうか
★季節は、今日の季節をやっている
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
考えてみると
季節っておもしろいですよね
秋は
「夏に戻りたいなあ」
なんて悔やんでいません（笑）
「もうすぐ冬だけど大丈夫かなあ」
なんて心配もしていません
今日の氣温で
今日の風が吹いて
今日の空があって
木々も
草花も
虫たちも
それぞれ今日を生きています
季節はただ
今日の季節をやっている
だったら私たちも
今日の自分をやればいい
昨日より元氣なら
元氣な今日を
少し疲れているなら
少し疲れている今日を
楽しいなら
楽しい今日を
なんとなく氣分が乗らないなら
そんな今日だってあります
毎日同じ自分でなくても
いいんですよね♪
★カズ社長のイチ押し
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
今日のイチ押しは
ちょっとだけ
外を見てみることです♪
空でも
雲でも
雨でも
夕暮れでも構いません
そして
「ああ、今日はこんな日なんだな」
それだけ（笑）
何かを悟る必要もありません
人生について
深く考える必要もありません
この話を信じる必要もありません（笑）
採用したければ自己責任で
どうぞ(^_^)v
★なごみ先生の一人言
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
過去を振り返ることも
未来を考えることも
決して悪いことではありません
どちらも
今日をよりよく生きるために
役立てればいいんですよね
でも
考えすぎて苦しくなったら
ちょっとだけ
今日に戻ってみる
今日の空を見る
今日のご飯を食べる
今日会った人と話す
今日できることをする
そして
今日を楽しむ♪
明日のことは
明日の自分にも
少し手伝ってもらいましょう（笑）
季節が今日の季節をやっているように
私たちも
今日の自分をやっていきましょうね♪