脳を上手にコントロールして性能をフルに発揮させる
＜＜「心を変える」よりも「脳を変える」方が効果的＞＞
意識を変えるためには「心を変える」ことよりも、「脳を変える」ことの方がさらに効果的です。
私たちは“良くも悪くも”脳に支配されています。
脳が勝手に働いてくれるおかげで、私たちは意識することなく心臓や肺を動かすことができるのです。
だから、寝ている間も呼吸が止まることはありません。
いくら意識して“心臓を止めよう”としてもできないのは、それだけ脳が私たちの生命を維持し、支配している証拠です。
でも脳はときに、誤動作も起こします。
自分の心を守るために「別の人格」を作って守ろうとすることもあれば、ストレスから逃れるために、自分の身体の中に病気を作ることもあるのです
「斎藤一人 がんばらないでお金も人も引き寄せる人の法則」より
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